Menopausa, una seconda Primavera

"Incontro teorico - esperienziale su questa età di passaggio tra fatiche e nuove prospettive".

Argomenti trattati a vario titolo: Automassaggio del diaframma e dell'addome, respirazione diaframmatica, asanas per il riequilibrio del sistema endocrino. I cambiamenti nella relazione di coppia, sessuali e relazionali, in parte anche determinati dai cambiamenti fisici e psichici di questo momento di passaggio sia nell'uomo che nella donna. La mente inconscia come strumento che può giocare a favore del cambiamento.

Al termine dell'incontro ci sarà un'esperienza in gruppo di una sessione di ipnosi focalizzata sul rapporto mente - corpo. Si consigliano abiti comodi, calze e una coperta.

Per maggiori informazioni e iscrizione: http://alessandramartignoni.wixsite.com/ipnosi/contatti